Suplementos | Entre los diferentes tipos de masaje se encuentra el tailandés, una terapia corporal profunda que ayuda a restablecer la energía vital Herencia de Tailandia Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica, ya que sus efectos no son sólo a nivel corporal sino también mental... Por: EL INFORMADOR 8 de enero de 2010 - 01:33 hs Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica, ya que sus efectos no son sólo a nivel corporal sino también mental, ya que con éstos podemos deshacernos del estrés, además de equilibrar nuestra energía. Entre los beneficios generales que todo masaje proporciona se encuentra el descanso, el mejoramiento de la circulación, la eliminación de toxinas, disminución de dolor muscular, estabilización de hormonas, alivio de espalda, cuello y articulaciones así como para conciliar el sueño. Los masajes tienen un origen muy remoto y regularmente no causan complicaciones, entre los diferentes tipos de masaje se encuentra el tailandés, una terapia corporal profunda que ayuda a restablecer la energía vital que ofrece un balance físico, mental y emocional, la técnica que utiliza es a base de presión con los dedos, manos, pies, codos o rodillas a través de los puntos energéticos del cuerpo y estiramientos pasivos logrando una relajación profunda. Éste se relaciona con los principios de la medicina tradicional tailandesa con la llegada de los monjes budistas de la India a Tailandia, en los siglos II y III A. de C., por lo que se basa en la medicina ayurvédica (sistema natural curativo de la India) y el yoga, que se transmite de maestro a discípulo y data de hace más de dos mil 500 años. El trabajo corporal es profundo, las posturas y estiramientos recuerdan a los movimientos del yoga, la concentración y sensibilidad del dador y del receptor hacen pensar en una sesión de meditación serena, además de tener influencia medicinal tradicional china e integrar los principios de la acupuntura con los puntos energéticos y presiones en zonas clave del cuerpo, con una visión holística del ser humano como unidad del cuerpo, mente y espíritu. Considerado como preventivo, beneficia la salud y el bienestar, acompañado por una respiración consciente, el cuerpo se estimula por dentro y fuera, si se realiza de manera regular mejora el sistema nervioso, respiratorio, circulatorio, digestivo e inmunológico, aumenta la autoestima, incrementa la flexibilidad, libera bloqueos físicos y armoniza la relación psicosomática. Temas Buena vida Lee También Los mejores eventos de entretenimiento del 26 de abril al 2 de mayo de 2024 Los mejores eventos de entretenimiento del 19 al 25 de abril de 2024 Los mejores eventos de entretenimiento del 12 al 18 de abril de 2024 Los mejores eventos de entretenimiento del 5 al 11 de abril de 2024 Recibe las últimas noticias en tu e-mail Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones