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Importante diferenciar depresión de tristeza
No atenderse a tiempo este trastorno mental puede provocar como el suicidio. ESPECIAL
- La depresión es más frecuente en las mujeres
Casi 25 millones de mexicanos han sufrido un padecimiento mental
En entrevista, la experta de Psicología y Educación Integral explicó que una persona deprimida puede no sentirse triste, pero sí perder interés y capacidad para disfrutar las actividades habituales, así como tener la sensación de que el tiempo transcurre lentamente.
"Es importante diferenciar si la persona está realmente deprimida o sufre de tristeza. Para ello nos puede ayudar saber la duración de la conducta, si hablamos de episodios depresivos debemos observar que la conducta se mantenga por al menos dos semanas", indicó.
La especialista comentó que la tristeza usual se puede vivir por diferentes situaciones, como la pérdida de algún ser querido, la ruptura de una relación y el despido del trabajo, entre otras.
Navarro Sánchez especificó que la depresión es más frecuente en las mujeres, ya que son las que muestran con más facilidad sus emociones; lo que no quiere decir que sea un problema de género, ya que los hombres también la padecen.
Lo que sucede con los hombres, dijo, es que a ellos se les dificulta la expresión de las emociones y tienden a ocultar estos sentimientos debido a la imagen tradicionalmente asociada con el sexo.
Destacó que las personas que presentan alguno de los síntomas mencionados, es recomendable que acuda con un especialista para una valoración de la situación.
Navarro Sánchez aclaró que la depresión no tiene que ver con la definición de "depre" utilizada comúnmente, ya que este padecimiento mental es muy serio con relación al estado de ánimo; y se clasifica en términos de gravedad como leve, moderada o severa.
CRÉDITOS:
/ RPO Jul-19 16:25 hrs
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