Guadalajara, Jalisco

Martes, 27 de Septiembre de 2016

Actualizado: Hoy 05:21 hrs

15°

Síguenos:

Los beneficios de masticar chicle

El aumento en la salivación que se produce al masticar chicle contribuye a mejorar la digestión y el metabolismo. ESPECIAL

  • No es recomendable consumir goma de mascar en ayunas

La especialista del IMSS en Jalisco, Rosa Iselda Yáñez Neri, aseguró que el masticar chicle tiene más beneficios que desventajas

GUADALAJARA, JALISCO (25/JUN/2011).- La especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Rosa Iselda Yáñez Neri, aseguró que el masticar chicle tiene más beneficios que desventajas, principalmente en el ámbito nutricional y buco-dental.

La coordinadora delegacional de Nutrición y Dietética del IMSS Jalisco, indicó que debido al aumento en la salivación que se produce al masticar chicle esto puede contribuir a mejorar la digestión y el metabolismo.

Asimismo precisó que la goma de mascar actúa como un distractor del hambre, nervios y palia, en determinada medida, la ansiedad que asalta una persona cuando quiere comer por estrés o nerviosismo.

Yáñez Neri apuntó que al masticar chicle se jala aire por la boca, lo que de alguna forma engaña al estómago al provocar una sensación de saciedad, y esto a su vez propicia comer en menor cantidad.

La experta en nutrición señaló, sin embargo, que no es recomendable el consumir goma de mascar en ayunas, debido a que esto puede incrementar la producción de ácidos gástricos y por consiguiente contribuir al desarrollo de gastritis.

Por su parte, el estomatólogo de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 3, Leonardo Escobar Gutiérrez, descartó que el consumir goma de mascar pueda generar desgaste a la dentina o esmalte dental.

Por el contrario consideró que el masticar chicle contribuye a que se fortalezca la dentadura, concretamente lo que se conoce como la mordida y las encías al fomentar el ejercicio de estas estructuras buco-dentales.

Recomendó consumir chicle sin azúcar, sin embargo indicó que al igual que con las golosinas se debe proceder al cepillado de dientes después de consumir goma de mascar para evitar se produzca caries u otras afectaciones.

Indicó que, en algunos casos, a personas que padecen Síndrome Seco, caracterizado por la ausencia de salivación en la boca, o personas con diabetes, o bien quienes tienen poca humedad en la boca o saliva espesa, se les recomienda masticar chicle para incrementar los niveles de salivación.

Reiteró que entre menos salivación, se producen más bacterias en la boca.

Añadió que el masticar chicle también puede contribuir de manera indirecta a la limpieza buco dental (sin sustituir nunca el cepillado dental), dado que favorece el desecho de residuos de alimentos que se quedan entre los dientes y la limpieza de las mismas encías.

CRÉDITOS:

NTX / IAMR
Jun-25 20:28 hrs

:: Multimedia

Fotogalerías
IzquierdaDerecha
Canes dominan las olas

Canes dominan las olas

Comienza la venta del iPhone 7

Comienza la venta del iPhone 7

Así son los nuevos iPhone 7 y 7 Plus

Así son los nuevos iPhone 7 y 7 Plus

Disfrutan eclipse anular de Sol

Disfrutan eclipse anular de Sol

La Australopithecus Lucy murió de una caída, según estudio

La Australopithecus Lucy murió de una caída, según estudio

El espectáculo de la lluvia de estrellas perseidas

El espectáculo de la lluvia de estrellas perseidas

La Semar usa drones para proteger la vaquita marina

La Semar usa drones para proteger la vaquita marina

Los memes para el #FinDelMundo

Los memes para el #FinDelMundo

Luciérnagas de Nanacamilpa seducen a turistas

Luciérnagas de Nanacamilpa seducen a turistas

Trasladan a 500 elefantes en reubicación masiva

Trasladan a 500 elefantes en reubicación masiva

La fiebre de Pokémon Go 'contagia' a jugadores

La fiebre de Pokémon Go 'contagia' a jugadores

Diez fotos para no olvidar al gorila Bantú

Diez fotos para no olvidar al gorila Bantú

Realizan 'sangrienta' protesta en víspera de fiestas de Pamplona

Realizan 'sangrienta' protesta en víspera de fiestas de Pamplona

Objetos del deseo en CPMX

Objetos del deseo en CPMX

Campus Party 2016 abre sus puertas

Campus Party 2016 abre sus puertas

Mueren ballenas varadas en Indonesia

Mueren ballenas varadas en Indonesia

Presentan lo nuevo en videojuegos en feria E3

Presentan lo nuevo en videojuegos en feria E3

Apple muestra novedades en conferencia anual de software

Apple muestra novedades en conferencia anual de software

'Empacan' a activistas en protesta pro derechos de animales

'Empacan' a activistas en protesta pro derechos de animales

Marea roja en Chile, episodio histórico

Marea roja en Chile, episodio histórico

EL INFORMADOR valora la expresión libre de los usuarios en el sitio web y redes sociales del medio, pero aclara que la responsabilidad de los comentarios se atribuye a cada autor, al tiempo que exhorta a una comunicación respetuosa.

En caso de considerar que algún comentario no debería mostrarse por ofender a otras personas, instituciones, o ir contra la Ley, cualquier lector puede denunciarlo utilizando el botón de a la derecha de cada comentario.

PARA MOSTRAR LOS COMENTARIOS DE ESTA NOTA PULSA EN ESTE AVISO

Síguenos en redes sociales