Guadalajara, Jalisco

Sábado, 23 de Agosto de 2014

Actualizado: Hoy 04:20 hrs

17°

La autoestima se aprende...

Síguenos en:

Muchas veces el deseo de verse delgada lleva a la mujer a sufrir graves enfermedades. GETTY IMAGES

  • El tema se ha tratado sobre todo entre las mujeres, aunque en México no se realizan suficientes investigaciones al respecto
  • Sólo 1% de las mujeres mexicanas se consideran “guapas”, revela el estudio “La Verdad Sobre la Belleza”, que indica, además, que casi una cuarta parte de ellas estaría dispuesta a cambiar inteligencia por atractivo físico

GUADALAJARA, JALISCO.- Una estadística importante, que dice mucho de como se ve la mujer mexicana, es que en nuestro país sólo 1% de las mujeres se considera “guapa”, indica el estudio “La Verdad sobre la Belleza”, y según informa Melissa Trouyet, asesora de Fundación Dove para la Autoestima.

Tal ha sido la importancia que se le ha dado al concepto de la belleza, que 23% de las mujeres que contestaron esta encuesta estarían dispuestas a cambiar inteligencia por belleza, y 45% se sometería a cirugía para mejorar su aspecto físico.

Además, 43% -casi la mitad de ellas-, dijo creer que sólo las supermodelos de revistas y televisión son realmente bellas, declaración que muchas veces es producto de la cultura, publicidad y el concepto que se le da a la belleza a nivel mundial.

Una gran cantidad de mujeres que trabaja en medios de comunicación son modelos o tienen contacto con el público; son delgadas, lo cual tiene influencia en la mujer común que las ve como el modelo a seguir; que sólo siendo así serán bellas.

Las madres influyen

Aunque existen otros factores que afectan la autoestima de la mujer -como los compañeros y la pareja-, las madres tienen una posición determinante porque pueden influenciar en el concepto que una niña o joven tiene de la belleza y de cómo se siente con respecto a los demás, lo que la llevara a reflejar una autoestima según lo que aprendió.

Una madre debe enseñar a su hija que el valor no se relaciona con la apariencia; debe hacer hincapié en sus aptitudes y cualidades sin que el aspecto físico sea el centro de la plática.

Si usted es madre, hable con frecuencia con su hija acerca de la autoestima, la imagen corporal y lo que significa la belleza, pues una de las influencias más importantes en la vida de una niña es la imagen materna que podría ser su madre, madrastra, tía, abuela, hermana mayor o una buena amiga; el papel de madre es de vital importancia para el desarrollo de una chica.

Para poder ofrecer a su hija un consejo idóneo de lo que significa la belleza y darle el valor que necesita para sentirse guapa en un mundo que podría cuestionar sus valores, debe hacer un examen de conciencia con respecto a su propio concepto de la belleza.

Es por esto que la mamá debe ser un ejemplo sano para sus hijas. Evite los comentarios acerca de la talla o el peso de las personas, sobre todo en broma; siempre recuérdeles que las quiere independientemente de su talla y peso, dé un trato igual a los niños obesos, delgados, altos o bajos, morenos, rubios.

Recuerde fomentar la autoestima en sus hijas con actividades físicas y recreativas, recuérdeles quiénes son y lo que hacen, y no por como se ven. Siéntase orgullosa de ellas independientemente de su imagen.

¿Cómo luchar con la moda?

- Un ejercicio que puede hacer con sus hijas es definir cuánto valemos con referencia a un número. Deje de hablar sobre el peso, las medidas o la talla y rompa con los modelos establecidos para definir sus propios estándares de belleza; sea un modelo para otros.

- Deje en claro que el ejemplo a seguir es un estereotipo de belleza irreal, fabricado con luces, maquillaje y postroducción, por consiguiente no se puede comparar con algo que no existe, es sólo una ilusión. Deje de buscar la perfección porque no existe; sólo la llevara a sentirse mal consigo misma.

- Procure desarrollar intereses y herramientas que le conducirán hacia una mejor expresión personal y satisfacción propia sin depositar demasiado énfasis en tu apariencia.

Trastornos alimenticios

“La búsqueda de un cuerpo delgado como única manera de sentirme valiosa es uno de los síntomas de los trastornos alimenticios, pero éstos son mucho más complejos que simplemente buscar la delgadez”, asegura Trouyet.

Explica que muchas veces el deseo de verse delgada lleva a la mujer a sufrir alguna de estas enfermedades, y pueden surgir a partir de una combinación de factores psicológicos, interpersonales, genéticos y condiciones sociales, que luego son detonados por un evento disparador, que puede ser cualquier situación de alto estrés, como por ejemplo una enfermedad, muerte en la familia, separación, cambio de residencia entre otros.

¿Qué influye a acabar con nuestra autoestima?

Sabido es que una persona pasada de peso en muchas de las ocasiones tiene la autoestima baja y desgraciadamente nuestro país tiene el segundo lugar en obesidad a nivel mundial, y uno de cada cuatro niños presenta sobrepeso y obesidad.

Además, los trastornos alimenticios se han quintuplicado en los últimos diez años al registrarse 20 mil casos anuales; se estima que afectan a más de dos millones de mexicanos, en especial a las mujeres.

Otro factor que influye es el consumo de drogas y alcohol que en los últimos 13 años ha aumentado 60 % en niños menores de 12 años, esto perjudica en mucho la autoestima de las personas.

También la violencia intrafamiliar es importante porque en uno de cada tres hogares en México se presenta este tipo de incidentes.

En todos estos casos, la baja autoestima juega un papel importante, lo que indica la importancia de autovalorarse, quererse y respetarse, ya que en caso de no ser así, permitirá que los demás pasen por encima de ella.

Todos los seres humanos somos únicos y tenemos defectos, pero también virtudes; valórese, quiérase y cuídese: si usted no lo hace, nadie lo hará.

CRÉDITOS:

Informador Redacción / IJALH
Jun-29 08:48 hrs
:: Multimedia FotogaleríaVideo
IzquierdaDerecha
Manifestación de huicholes ve su primer logro

Manifestación de huicholes ve su primer logro

Retiran camiones en operativo en el Centro tapatío

Retiran camiones en operativo en el Centro tapatío

Huicholes se manifiestan; reclaman tierras

Huicholes se manifiestan; reclaman tierras

Lluvias complican tráfico en la ZMG

Lluvias complican tráfico en la ZMG

Tonalá abre su primer parque canino

Tonalá abre su primer parque canino

Tapatíos aceptan desafío de cubetazo

Tapatíos aceptan desafío de cubetazo

El SIAPA realiza obras en avenida Acueducto

El SIAPA realiza obras en avenida Acueducto

Reforestación del Bosque Pedagógico del Agua

Reforestación del Bosque Pedagógico del Agua

Encuentran la Luz del Mundo en la Santa Cena

Encuentran la Luz del Mundo en la Santa Cena

 Empresa de Jalisco fabrica tamales y tacos al vapor de exportación

Empresa de Jalisco fabrica tamales y tacos al vapor de exportación

Quitan la ''magia'' a Tapalpa

Quitan la ''magia'' a Tapalpa

Tlaquepaque ya tiene parque canino

Tlaquepaque ya tiene parque canino

Estampas de la lluvia sabatina

Estampas de la lluvia sabatina

Calle tapizada de baches en Tlaquepaque

Calle tapizada de baches en Tlaquepaque

Arrancan obras de Línea 3 del Tren Ligero

Arrancan obras de Línea 3 del Tren Ligero

Camión urbano se estrella en una casa

Camión urbano se estrella en una casa

Protestan frente al consulado de Israel en Guadalajara

Protestan frente al consulado de Israel en Guadalajara

Rescatan a cuatro del canal de Avenida Patria

Rescatan a cuatro del canal de Avenida Patria

Abren puertas del remodelado Parque Alcalde

Abren puertas del remodelado Parque Alcalde

El Congreso de Jalisco mantiene un edificio subutilizado

El Congreso de Jalisco mantiene un edificio subutilizado

IzquierdaDerecha
Difunden video de fiesta que dejó detenidos en Zapopan

Difunden video de fiesta que dejó detenidos en Zapopan

Seguridad en la mira. Del 11 al 17 de agosto

Seguridad en la mira. Del 11 al 17 de agosto

Incumplimiento en crédito costó a Jalisco 89 MDP

Incumplimiento en crédito costó a Jalisco 89 MDP

Seguridad en la mira. Del 4 al 10 de agosto

Seguridad en la mira. Del 4 al 10 de agosto

Obras de Línea 3 del Tren Ligero inician en Zapopan

Obras de Línea 3 del Tren Ligero inician en Zapopan

Avanza El Zapotillo a pesar de amparos

Avanza El Zapotillo a pesar de amparos

Pocos estrenan Juan Palomar y Arias

Pocos estrenan Juan Palomar y Arias

Abren a la circulación Juan Palomar y Arias

Abren a la circulación Juan Palomar y Arias

Seguridad en la mira. Del 28 de julio al 03 de agosto

Seguridad en la mira. Del 28 de julio al 03 de agosto

Combate a delincuencia en regiones de Jalisco repercute en urbe

Combate a delincuencia en regiones de Jalisco repercute en urbe

El Parque Alcalde abre sus puertas

El Parque Alcalde abre sus puertas

Inmueble de oficinas del Congreso, con poco uso

Inmueble de oficinas del Congreso, con poco uso

Seguridad en la mira. Del 21 al 27 de julio

Seguridad en la mira. Del 21 al 27 de julio

Ganan tiempo con el Mercado Corona

Ganan tiempo con el Mercado Corona

Plantan pinos en el Parque Metropolitano

Plantan pinos en el Parque Metropolitano

Revelan proyecto ganador del nuevo Mercado Corona

Revelan proyecto ganador del nuevo Mercado Corona

Peña Nieto inaugura planta de Agua Prieta

Peña Nieto inaugura planta de Agua Prieta

Abren convocatoria para Premio Jalisco de Periodismo

Abren convocatoria para Premio Jalisco de Periodismo

Inicia operaciones la Fuerza Única Regional

Inicia operaciones la Fuerza Única Regional

Seguridad en la mira. Del 14 al 20 de julio

Seguridad en la mira. Del 14 al 20 de julio

Pregunta de Jalisco

¿A cuál de las partes apoyas en el tema de la fiesta en Zapopan?