Guadalajara, Jalisco

Viernes, 23 de Junio de 2017

Actualizado: Hoy 17:34 hrs

32°

Síguenos:

Dieta y ejercicio evitan padecer diabetes a personas propensas

Un estudio realizado por el IMSS a prediabéticos reveló que los cambios de hábitos de vida contribuyen a disminuir el riesgo de contraer la enfermedad

Actualmente, tan sólo en el IMSS, se brinda servicio a 800 mil pacientes prediabéticos. ARCHIVO

  • Pretenden aplicar modelo en instituciones de salud

Un estudio realizado por el IMSS a prediabéticos reveló que los cambios de hábitos de vida contribuyen a disminuir el riesgo de contraer la enfermedad

GUADALAJARA, JALISCO.- Llevar una dieta y ejercicio balanceados no sólo ayuda a evitar enfermedades como la obesidad, la hipertensión y la diabetes, sino que las personas que están destinadas a padecerlas, como los prediabéticos, pueden revertir la aparición de la enfermedad.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco realizó un estudio en un universo de mil 495 pacientes mayores de 30 años y menores de 60 años de edad, todos ellos con intolerancia a la glucosa, mejor conocidos como prediabéticos.

La investigación se realizó en las Unidades Médicas Familiares (UMF) 3, 110 y 34 del IMSS, con un personal médico en su mayoría de pasantía. Actualmente ya se aplica el modelo en la clínica 178.

Las personas se dividieron en cuatro grupos y criterios para la investigación: nutrición, ejercicio, nutrición y ejercicio, así como seguimiento normal en clínicas de atención a la salud.

El director de la Unidad de Investigación Social, Epidemiológica y Servicios de la Salud, Javier García de Alba, indicó que a los pacientes de nutrición se les dio una dieta balanceada de mil 500 calorías, basada en tres comidas y dos refrigerios intermedios, sin incluir ningún tipo de alimentos hechos con azúcar.

Al grupo que le tocó el ejercicio, se les proporcionó un instructor, pero sólo fueron rutinas de caminata; el tercer grupo combinó ambas prácticas, y al cuarto sólo se les pidió que acudieran cada seis meses a revisión a su UMF.

Cabe destacar que las personas con intolerancia a la glucosa, o prediabéticos, después de cinco años de tener esa condición, 100% se convierte en diabético, por lo que la investigación debía proporcionar una alternativa para evitarlo.

“A los 18 meses, el grupo que tuvo nutrición revirtió, o sea se volvió normal, en 88%; su páncreas se regeneró, volvió a producir insulina y sus músculos fueron capaces de captar la azúcar y no dejarla salir a la sangre”.

En lo que se refiere al grupo que hizo ejercicio, 56% se normalizó, y en el grupo combinado se revirtió en un 76 por ciento. Los que se mantuvieron en el trato normal con el médico familiar, sólo 44% evitaron llegar a tener diabetes, abundó el investigador.

“Necesitamos desarrollar un modelo de atención donde se incorpore un mayor número de nutriólogas y el educador físico en las clínicas; si nosotros pudiéramos cubrir más pacientes con esto, de 100 prediabéticos que se van a transformar en diabéticos, ya desde el primer año únicamente tendríamos 22 que pudieran convertirse en diabéticos”.

A los médicos les llevó tres años llegar a la conclusión de que con los cambios de hábitos de vida, el paciente puede evitarse muchos problemas y puede pasar de estar al filo de la diabetes, a ser una completamente sana.

Pretenden cambiar paradigmas

La atención de diabetes en el IMSS representa un gran gasto para la institución, pues actualmente ofrece servicio a medio millón de jaliscienses, aproximadamente, además de otros 800 mil prediabéticos.

Además de mejorar su calidad de vida, García de Alba asegura que se evitarían las enfermedades propias de la diabetes, como la retinopatía diabética, la insuficiencia renal, que a la larga se traduce en corte de pies, rayos láser para los ojos e incluso trasplantes.

“Buscaríamos que hubiera una nutrióloga, un entrenador físico, enfermeras, trabajadora social, comunicados, que pudieran intervenir en la vida de la gente y crearle un esquema con el que mejore sus hábitos”.

El modelo ya está listo, pero se necesita convencer a todas las instituciones de salud para poder aplicarlo. Según el médico, está por terminar un libro que indica cómo realizar este modelo en las UMF, que para replicarlo, no se requeriría mucho presupuesto extra, pues se podría hacer con pasantes.

Es probable que el próximo año se comiencen a aplicar programas piloto en otras clínicas, y el próximo estudio a realizar tiene que ver con la hipertensión.

Actualmente el estudio se aplica de manera parcial en algunas unidades. El plan es que, además de atender a las personas que ya tienen diabetes confirmada, hacer labores de prevención para los que tienen factores de riesgo.

Para saber

Un prediabético es aquel paciente que se detecta al darle 75 gramos de glucosa en ayunas, y al medirle la azúcar en un lapso posterior a dos horas presenta de 140 a 199 miligramos de glucosa en sangre.
De 100 personas que van a consulta a las UMF, 23 son prediabéticos, 20 son diabéticos y 40 tienen factores de riesgo, como obesidad, que los va a hacer diabéticos; el resto no tiene riesgo.

CRÉDITOS: EL INFORMADOR / RC Nov-30 04:37 hrs

:: Multimedia

Fotogalerías
IzquierdaDerecha
Marcha y plantón en aeropuerto tapatío complican a viajeros

Marcha y plantón en aeropuerto tapatío complican a viajeros

Guadalajara se une a rodada mundial al desnudo

Guadalajara se une a rodada mundial al desnudo

Colapsan viviendas por explosión en Tepatitlán; hay un muerto

Colapsan viviendas por explosión en Tepatitlán; hay un muerto

Tlajomulco se pinta de arte urbano

Tlajomulco se pinta de arte urbano

Problemas, curiosidades y ausencia de nomenclatura en calles

Problemas, curiosidades y ausencia de nomenclatura en calles

Muestran La Minerva restaurada

Muestran La Minerva restaurada

Laboran contra incendio en Mesa de San Juan

Laboran contra incendio en Mesa de San Juan

Incendio en Lomas de Independencia deja 9 muertos

Incendio en Lomas de Independencia deja 9 muertos

Inicia modelo ruta empresa de Sitran

Inicia modelo ruta empresa de Sitran

Inicia el festival del globo GDL Air

Inicia el festival del globo GDL Air

Incendio en La Primavera provoca emergencia atmosférica

Incendio en La Primavera provoca emergencia atmosférica

Con fotos de su infancia, políticos celebran el Día del Niño

Con fotos de su infancia, políticos celebran el Día del Niño

Incendio en maderería de Tlaquepaque daña casas

Incendio en maderería de Tlaquepaque daña casas

Fertilizante verde pinta camellón de Lázaro Cárdenas

Fertilizante verde pinta camellón de Lázaro Cárdenas

Policía de Guadalajara y Fiscalía entran en disputa en Oblatos

Policía de Guadalajara y Fiscalía entran en disputa en Oblatos

Tapatíos disfrutan de albercas públicas en Semana Santa

Tapatíos disfrutan de albercas públicas en Semana Santa

Fieles acuden a la Judea en San Martín de las Flores

Fieles acuden a la Judea en San Martín de las Flores

Tapatíos realizan visita de los Siete Templos

Tapatíos realizan visita de los Siete Templos

Colapsa tráfico por colocación de trabe en Periférico y Tesistán

Colapsa tráfico por colocación de trabe en Periférico y Tesistán

Tlaquepaque estrena centro de visitantes

Tlaquepaque estrena centro de visitantes

EL INFORMADOR valora la expresión libre de los usuarios en el sitio web y redes sociales del medio, pero aclara que la responsabilidad de los comentarios se atribuye a cada autor, al tiempo que exhorta a una comunicación respetuosa.

En caso de considerar que algún comentario no debería mostrarse por ofender a otras personas, instituciones, o ir contra la Ley, cualquier lector puede denunciarlo utilizando el botón de a la derecha de cada comentario.

PARA MOSTRAR LOS COMENTARIOS DE ESTA NOTA PULSA EN ESTE AVISO